source: pixabay
Setiap orang pasti pernah mengalami
kegagalan dan merasa terpuruk dengan keadaan. Akan tetapi, tidak semua orang
mengerti bagaimana cara bangkit dari keterpurukan setelah mengalami kegagalan dalam hidup. Kebanyakan orang terkadang enggan
melangkah kembali dan sering terjebak dengan keterpurukan mereka.
Buat sobat sekalian yang saat ini sedang berada
di fase ini, berikut ini ada beberapa tips yang bisa sobat lakukan agar sobat bisa
bangkit dari kegagalan dan sobat bisa menjadi pribadi yang lebih positif di
masa depan.
1. Belajar menerima kenyataan
Kegagalan memang sebuah hal yang
menyedihkan karena semua yang kita rencanakan tidak berjalan selaras dengan kenyataan.
Kita boleh marah, kesal, mengeluh, atau bahkan mencaci diri kita sendiri. Hal
itu adalah hal yang manusiawi agar emosi-emosi negatif yang ada dalam diri kita
bisa dikeluarkan.
Namun, satu hal yang tak kalah
penting adalah kita harus belajar menerima kenyataan dan berdamai dengan dengan
diri sendiri. Kita tidak akan pernah bisa mengubah fakta bahwa kita ini gagal,
tetapi kita masih punya kekuatan untuk mengubah depan selama kita mau dan
percaya. Dengan belajar menerima kenyataan, kita bisa lebih mudah berdamai
dengan kegagalan.
2. Curhat dan meminta dukungan kepada sahabat dekat
Tips berikutnya adalah sobat bisa
curhat kepada sahabat dekat yang bisa dipercaya. Kita bisa mengeluarkan segala
unek-unek dan kesedihan yang kita alami kepada sahabat kita. Selain itu, kita
juga bisa meminta saran dan nasihat dari sahabat dekat kita.
Dengan bercerita, paling tidak kita
bisa mengurangi beban yang ada di pundak kita. Di samping itu, dukungan dari
sahabat kita juga penting dalam membangun kepercayaan diri kita kembali
sehingga membuat kita lebih mudah bangkit dari kesedihan dan keterpurukan kita.
3. Menyakinkan diri sendiri bahwa semua pasti berlalu
Seperti kata pepatah, badai pasti
akan berlalu, begitupula dengan keterpurukan dan kesedihan yang kita alami. Kehidupan
ibarat sebuah kapal yang berlayar di lautan dan kita nahkodanya. Tidak
selamanya lautan itu cerah, sesekali badai pasti datang menerpa. Kita sebagai
nahkoda dari kapal tersebut harus sigap dan kuat menghadapi badai tersebut jika
kita tidak mau perahu kita tenggelam.
Dalam hidup, kita tidak akan
selamanya berada di fase bahagia atau menyenangkan. Adakalanya kita diuji
dengan sesuatu yang tidak kita duga, seperti sakit, cinta yang ditolak, dan
lain-lain. Kita hanya harus menghadapinya dan kita juga harus yakin bahwa badai
tersebut pasti akan berlalu.
4. Refleksi diri dan jadikan kegagalan kemarin sebagai pelajaran
berharga
Tips berikutnya adalah refleksi
diri. Hal ini penting dilakukan kita agar kita lebih mengenal diri kita
sendiri. Mari, kita coba tarik lagi ke belakang. Kita coba renungkan hal-hal
yang membuat kita gagal kemarin. Mungkin, kita belum berusaha dengan maksimal
atau lawan yang kita hadapi dalam kompetisi terlalu tangguh.
Di balik kegagalan, Tuhan pasti
punya rencana yang indah. Dari kegagalan, kita bisa mengambil sebuah pelajaran
dari proses yang telah kita lalui. Kita bisa menjadikan hal itu sebagai bekal
ke depan agar kita tidak mengulangi kegagalan yang sama. Jika kita melihat
kegagalan dari perspektif yang positif, kita tidak akan terpuruk dalam waktu
yang lama.
5. Belajar membangun kepercayaan diri dan melihat ke depan
Apabila kita sudah bisa berdamai dan
menghilangkan rasa terpuruk yang ada dalam diri kita, ini adalah saat yang
tepat untuk mulai membangun kepercayaan diri yang pernah hancur atau bahkan
remuk. Kita perlu mensugesti diri kita dengan kata-kata positif.
Kita harus melihat ke depan dan
menjadikan kegagalan kemarin sebagai titik balik yang akan mengubah kehidupan
kita. Kita yakinkan diri kita bahwa kita bisa lebih sukses di kemudian hari dan
membuktikan kepada orang-orang yang pernah meremehkan kita di masa lalu.
6. Mulailah menyusun kembali rencana-rencana ke depan
Selanjutnya, kita perlu menata
kembali langkah kita dan menyusun kembali rencana-rencana ke depan. Buatlah target
yang ingin kita raih di masa depan! Kita bisa memulainya dari target-target
kecil yang akan menuntun kita untuk menggapai target utama dalam hidup kita.
Dengan menentukan target, kita akan
lebih termotivasi dalam melangkah dan menentukan arah dalam kehidupan. Selain
itu, kita juga akan belajar untuk lebih baik dari hari ke hari.
7. Lakukan langkah awal untuk menggapai tujuan baru
Jika rencana-rencana baru sudah kita
susun, inilah saatnya untuk take action.
Satu langkah awal adalah hal yang penting karena satu langkah tersebut akan
menuntun kita ke langkah-langkah berikutnya. Kita harus ingat bahwa rencana
hanyalah rencana jika kita tidak mengeksekusi rencana itu menjadi satu langkah
yang nyata.
Dalam melangkah, jangan lupa juga
berdoa semoga Tuhan memberikan restu dalam setiap langkah yang kita ambil dalam
hidup kita.
8. Percayalah, kesempatan selalu terbuka lebar jika kita berusaha
Terakhir, kita harus selalu percaya
bahwa kesempatan akan selalu ada selama kita berusaha. Kita hanya harus
pintar-pintar melihat celah dan mengambil peluang yang ada. Jangan sampai kita
menyesal karena kita tidak mengambil peluang tersebut karena kesempatan yang
sama tidak akan datang dua kali.
***
Akhir kata, semoga tips-tips di atas
bisa membantu sobat sekalian untuk menghilangkan keterpurukan akibat kegagalan
yang terjadi dalam hidup sobat. Utamakan selalu berpikir positif dan jangan
pernah berhenti berusaha! Thanks atas
kunjungannya.
Tags
Motivasi